Выпить 2 стакана чистой тёплой воды перед завтраком

Во время завтрака и обеда выпить по одной капсуле FAT BURNER DAY

Дневной жиросжигатель разгоняет метаболизм, делает меньше непосредственно жировую прослойку и препятствует накоплению жировых клеток
Дневной жиросжигатель разгоняет метаболизм, делает меньше непосредственно жировую прослойку и препятствует накоплению жировых клеток

Завтрак ~6:00—8:00

Завтрак ~6:00—8:00

Творожные сырники

400 г творог 5%, 1 яйцо, 2 ст.л. овсяной муки, сметана 10-15%

Все ингредиенты смешать. Жарить на небольшом количестве масла

Перекус

Только при сильном чувстве голода

Используйте для перекуса батончик PRO SNACK вашего любимого вкуса или DRINAGE LIQUOR

Используйте для перекуса батончик PRO SNACK вашего любимого вкуса или DRINAGE LIQUOR

Выпить 2 стакана чистой тёплой воды перед обедом

Рекомендуем выпить 2 капсулы APPETITE CORRECTOR

Конжак, входящий в состав капсул, создаст в желудке гель из растворимых пищевых волокон и снизит аппетит, в результате чего вы не переедите сверх меры
Конжак, входящий в состав капсул, создаст в желудке гель из растворимых пищевых волокон и снизит аппетит, в результате чего вы не переедите сверх меры

Обед ~12:00—14:00

Обед ~12:00—14:00

Густой суп с чечевицей и баклажаном

1,5 л воды, 1 средний баклажан, 200 г очищенной тыквы, 2/3 стакана чечевицы, 50 г замороженного гусиного жира, специи и зелень по вкусу

Чечевицу промыть, залить водой, отварить до готовности. Баклажан нарезать кубиками, посолить, оставить на 10 минут, промыть. Тыкву нарезать, добавить баклажан, разогреть 2-3 минуты на сковородке. Добавить жир и специи. Через 2-3 минуты добавить овощи в чечевицу, украсить зеленью

Перекус

Только при сильном чувстве голода

Кофе ZABAGLIONE с протеиновым батончиком PRO SNACK

Кофе ZABAGLIONE с протеиновым батончиком PRO SNACK

Выпить 2 стакана чистой тёплой воды перед ужином

Ужин ~17:00—19:00

Ужин ~17:00—19:00

Салат из брокколи и зеленого горошка

По 200 г брокколи и зеленого горошка, 1 средняя морковь, 1 пучок зеленого лука, зелень, специи из разрешенного списка, 2-3 ст. л. растительного масла, соль по вкусу

Морковь, брокколи и зеленый горошек приготовить в пароварке. Нарезать брокколи и морковь кусочками, добавить лук, зелень, специи, масло

WEIGHT CONTROL FOOD SHAKE

Либо ужин заменить фитококтейлем Guarchibao

Он низкокалориен и блокирует чувство голода, ускоряя снижение веса

Для людей с сахарным диабетом используйте специальный коктейль DIANORM

Либо ужин заменить фитококтейлем Guarchibao

WEIGHT CONTROL FOOD SHAKE

Он низкокалориен и блокирует чувство голода, ускоряя снижение веса

Для людей с сахарным диабетом используйте специальный коктейль DIANORM

Перед сном - 22:00-00:00

1 капсула FAT BURNER NIGHT для расщепления жиров во сне

Чашечка чая DETOX EXTRA TEA для выведения шлаков и токсинов

В системе с натуральными продуктами Guarchibao

вы будете эффективнее худеть, и вес не вернется обратно!